Abnehmen

Warum viele beim abnehmen schon nach kurzer Zeit scheitern.

Abnehmen ist nicht gleich abnehmen. Einer der größten Fehler den die meisten machen, wenn sie abnehmen wollen, ist der, dass sie gleich damit anfangen. Doch so funktioniert es in den aller meisten Fällen nicht. Deshalb scheitern auch so viele und das hat nichts mit dem Jo-Jo-Effekt zu tun. Weiterlesen